5 Tips about أخطر شهور الحمل في السفر You Can Use Today

5 Tips about أخطر شهور الحمل في السفر You Can Use Today

Blog Article

غالبية شهور الحمل تحتاج للرعاية الشديدة من قبل الطبيب المتابع من أجل الاطمئنان بشكل دوري على صحة الأم وجنينها، ولكن هناك اتفاقاً على أن الشهور الثلاثة الأولى والشهر التاسع تحديداً من أخطر الشهور في الحمل، بل الأهم والأصعب بالنسبة لوضع الحامل والجنين معاً.

ولا يمكن للرئة المصابة تزويد الجسم بكمية الأوكسيجين اللازمة.

إذا كانت الأم تعاني من بعض المشكلات الصحية، مثل الإصابة بأنيميا حادة أو أمراض القلب أو مشاكل بالرئة، وغيرها من المشكلات التي قد تعرضها وطفلها للخطر.

أحضري أيضاً أي أدوية موصوفة، تأكدي من تحديث لقاحاتك، فكري في المدة التي ستستغرقين للوصول إلى وجهتك النهائية. أسرع طريقة في كثير من الأحيان هي الأفضل، اجعلي خطط سفرك سهلة التغيير. فكري في شراء تأمين السفر لتغطية التذاكر والودائع التي لا يمكن ردها.

إذ إنّ معظم نمو وتمايز خلايا الجنين الأساسية تحدث خلال هذه الأشهر، وأي أذى يلحق بالجنين قد يزيد من خطر الإجهاض، كما أنها تعتبر أخطر الشهور نظراً للتغيرات الهرمونية المفاجئة التي تطرأ على جسد المرأة، والتي تُسبب لها العديد من الأعراض المزعجة.

ولكن، في حال كانت رحلة إستجمام وسياحة، أو حتى رحلة عمل، متى يمكنكِ الفر خلال فترة الحمل؟ وهل من أشهر محددة خطيرة؟

هل تدركين.. خطوات آمنة لتثبيت الحمل ونمو الجنين وتطوره؟

وينطبق الشيء نفسه في حالة الحمل بتوأم أو بمضاعفات أخرى.

تدليك البطن للحامل: العديد من النساء يقمن بتدليك بطونهن كنوع من المداعبة لأجنتهن واللعب معهم، وهو ما قد يضر بجدار الرحم، ويضغط الإمارات على الجنين.

للمزيد اقرأ: لماذا تحدث الولادة المبكرة وكيف يمكن التغلب على آلامها

في الأشهر الثلاثة الأولى، تكون نسبة الإجهاض مرتفعة، وأعراض الحمل المزعجة شائعة؛ مما يتسبب في عدم الراحة والإزعاج خلال السفر.

تجنّبي الجلوس وقتًا طويلًا، يمكنك اختيار وسيلة السفر المناسبة لك، لكن نور الإمارات تحتاجين إلى الحركة المستمرة لتتجنبي خطورة الإصابة بجلطات في الساق، فمن المهم أن تمشي عدة دقائق بعد كل ساعة جلوس.

كيف تؤثر الحالة النفسية على الحمل وكيف يمكن السيطرة عليها؟

كذلك هو الحال بالنسبة لممارسة الرياضة بشكل عام، من الممكن أن تمارسيها دون إفراط، ولا يمكن بأي حال حمل أشياء ثقيلة الوزن.